KENALI PMS

PMS. Teruk sangat ke? Mungkin pada yang tak biasa merasa bahan akibat PMS mungkin inilah soalan pertama mereka pada kawan atau keluarga yang bkasa mengalami PMS. Rasanya kalau boleh di"transfer" sakit tu dah ramai yang lakukan. Entri kali ni nak kenali apa itu PMS sebenarnya. Mungkin ramai yang beranggapan PMS ni adalah datang bulan. Tiap...

FAEDAH PENGAMBILAN COLLAGEN

Usia dah menjangkau 30an, ini menandakan sudah tiba saat untuk kita mula mengambil berat mengenai perubahan yang berlaku pada fizikal kita. Maksud saya disini perbezaan dari segi ketegangan kulit, kecergasan fizikal dan kekuatan imuniti kita. Tapi rasanya tak semua daripada kita memandang dari segi fizikal. Lebih ramai yang fokus pada...

TANGANI MASALAH AIR KOTOR

Baru - baru watiey ada terbaca di internet pendedahan tentang kebersihan air yang disediakan di mesin layan diri yang sekarang ini banyak kita lihat di kedai - kedai runcit dan pasar raya. Laporan bertulis mengatakan sebanyak 29 sampel air telah diambil untuk diuji tahap kebersihannya. Apabila terbaca berita ini, terfikir seketika bagimana...

KEPUTIHAN, NORMAL ATAU PENYAKIT

Ramai dikalangan wanita berhadapan dengan masalah keputihan. Kadang kala merimaskan. Keputihan bukan hanya berlaku kepada wanita yang sudah berkahwin malahan anak dara pun ada yang mengalaminya. Tahu tak apa sebenarnya keputihan ni? Jom kita rungkai dalam entri ni dan sama2 kita berkongsi penyelesaian kepada masalah ini. KEPUTIHAN, NORMAL...

KITARAN HAID ANDA NORMAL ATAU TIDAK

KITARAN HAID Tahukah anda? Seorang bayi perempuan mempunyai sehingga 450,000 telur tersimpan dalam ovarinyanya. Apabila dia mulai haid antara umur 10 hingga 14 tahun, satu daripada telur ini akan matang setiap bulan. Telur ini dibebaskan oleh ovari dan ditangkap oleh hujung tiub fallopio yang bercabang - cabang seperti pakis, yang menggerakkan...

8 LANGKAH UNTUK CEPAT HAMIL

Sedang cuba hamil? Merancang untuk hamil? Tapi masih belum tahu cara dan aalan yang boleh memberikan peluang untuk hamil. Buat pasangan yang sedang merancang kehadiran insan baru semak beberapa tips ada di bawah ini. Mana tahu dengan 9 langkah untuk cepat hamil ini boleh membantu menguatkan kesuburan anda dan pasangan. 8 LANGKAH UNTUK CEPAT...

TIPS ATASI KOLESTRAL TINGGI

BAHANA KOLESTRAL  Kolestral oh kolestral. Sedang bergelut menghadapi masalah kolestral tinggi dan mencari pilihan makanan yang lebih baik, berkualiti dan berpotensi yang dapat mengurangkan kadar kolestral?  Seperti diketahui umum, mempunyai kolestral tinggi boleh membahayakan nyawa kerana antara lain ia boleh mengakibatkan...

KULIT ANJAL DI USIA 30AN

Sering diberi gelaran "kakak" walaupun kadang kala rasa usia macam si pemanggil tu lebih tua. Kadang rasa macam nak letak penanda je dekat dahi kata "i muda lagi lah!!".Ragam manusia zaman sekarang. Kalau dulu gelaran kakak tu tidak membawa apa-apa maksud. Namun di era milenium ni jangan nak cari pasal kalau suka-suka hati panggil orang kakak....

SELAMAT TINGGAL BAU BADAN

BAU BADAN Perunding Dermatologi Pusat Perubatan Prince Court, Dr. Guru Ratnavellu berkata, bau badan berpunca daripada bahan buangan dalam badan akibat proses pencernaan yang tidak sempurna. Dengan pengambilan pelbagai jenis makanan, majoritinya digunakan untuk tubuh manakala selebihnya ditukar kedalam bentuk sisa buangan atau toksin....

ESP HILANGKAN KESAN REGANGAN

TANDA REGANGAN Tanda regangan (stretch marks) ialah garis-garis halus berwarna kemerahan atau kecoklatan (bergantung kepada warna kulit anda) yang biasanya muncul pada perut, payudara dan paha. Ia berlaku kepada kira-kira 75 hingga 90 peratus wanita hamil. Ia disebabkan oleh regangan kulit apabila berat badan anda semakin bertambah...

TIPS ATASI DEMAM DENGGI

Mesej masuk. Dalam hati cakap mungkin musim denggi dah makin menjadi sekarang ni. Terima kasih pada pihak yang masih mengambil berat tentang isu denggi ni. Sebab tak semua orang ambil berat masalah denggi. Bila dah terkena barulah nak ambil langkah. Entri kali ni nak berkongsi info tentang demam denggi dan langkah yang perlu diambil...

TIADA LAGI ANGIN DENGAN PEPPERMINT GINGER

BERANGIN SATU BADAN Banyak maksud disebalik perkataan dekat atas ni. Rasanya ada macam - macam benda terlintas dalam fikiran. Tapi angin yang nak di story mori hari ini pasal angin dalam badan. Tahu tak bila badan penuh dengan angin, macam - macam penyakit dapat.  SENDAWA Jika kita sering sendawa ini bermakna angin dalam badan...

TESTIMONI SHAKLEE COLLAGEN POWDER

ISTIMEWANYA COLLAGEN POWDER  Collagen Powder Shaklee dihasilkan dari sumber kolagen yang bermutu tinggi iaitu sisik ikan merah (proprietri) iaitu sejenis kolagen tulen. Paling UTAMA adalah Collagen Powder dihasilkan daripada 100% ramuan semulajadi yang hebat, selamat digunakan, tiada perisa, tiada gula, tiada pewarna dan tiada pengawet....

MANFAAT KALSIUM DALAM OSTEMATRIX

BISMILLAH.. Bila bercakap pasal kalsium, apa yang boleh kita kaitkan? Paling formal orang tahu kalsium ni berkaitan dengan gigi dan tumbesaran tulang. Sebab kebanyakan dalam iklan di televisyen pun banyak menyebut tentang kalsium bila ada iklan susu dan juga iklan ubat gigi. SETUJU? Tapi entri kali ini bukan nak cerita tentang gigi dan tumbesaran  tulang...