CARA HILANGKAN SAKIT SENGGUGUT..

SENGGUGUT!!! Aduhai sengsara sangat2.. Pada yang belum pernah kena senyum dulu puas2.. Dah kena batang hidung, sendiri mahu ingat!! Entri jer dah bikin panas. Hahahaha.. Hari ni kita update entri lewat malam.. Anak tak sihat arini.. Dah bawak pegi klinik. Moga cepat lah sembuh pengarang jantung hati... Ok,, back to our entry.. 

Cara Hilangkan Sakit Senggugut.. Hari ini nak kongsi beberapa cara untuk awak sume yang sering tertonggeng setiap bulan menahan perit akibat senggugut. Kalau dalam entri lepas ada cerita pasal Set Kelegaan Senggugut Shaklee. Hari ni kita nak bagi tips dan petua berguna selain supplement.. Kita boleh cuba dengan cara tradisional dan amalan sebagai salah satu Cara Hilangkan Sakit Senggugut. Hebat penangan senggugut ni sampai orang berlumba2 carik penawar untuk hilangkan sakit senggugut. Jom kita tengok antara Cara Hilangkan Sakit Senggugut..

Terdapat banyak Cara Hilangkan Sakit Senggugut. Tapi kali ini watiey nak share cara yang lebih semulajadi dan boleh kita kata cara tradisional. Yang menariknya bahan2 ada disekeliling kita je. Cuma kita tak tahu kegunaannya. 

Cara Hilangkan Sakit Senggugut

• Ambil air panas yang diisi dalam bekas yang tahan panas dan tuamkan diatas perut yang sakit. 
• Teh pahit tanpa gula boleh meringankan sakit senggugut. Ambil segelas semasa kesakitan memuncak. 
• Ambil kunyit,asam jawa & gula merah.Rebuskan sekali. Amalkan minum air rebusan sehari 2 kali selepas makan tengah hari dan malam. Ambil seminggu sebelum kedatangan haid. 
• Pucuk rambutan yang direbus dan dijadikan ulam boleh meredakan sakit senggugut. 

SENGGUGUT SEMASA HAID.. KETAHUI PUNCA & SIMPTOMNYA

Adakah korang pun berkeadaan sama seperti gambar kat atas ni setiap bulan?? Entri kali ni nak cerita pasal musuh dalam selimut kaum hawa.Senggugut semasa haid. Azab tau!. Wanita tak lari dari melalui beberapa fasa dalam hidup mereka sama ada dari fasa baligh, reproduktif seterusnya menopos. Bezanya pengaliran haid setiap wanita berlainan. Baik dari segi jumlah hari aliran ataupun kitarannya.

APA ITU SENGGUGUT
Senggugut (PMS) adalah pengaliran haid yang sakit ketika kedatangan haid. Selalunya ia menyerang pada hari pertama dan kedua kedatangan haid. Biasanya berlaku dibahagian bawah perut atau pelvis.
Senggugut terdiri daripada 2 jenis. Haid normal yang sakit ketika pengaliran dipanggil senggugut primer. Sementara senggugut sekunder adalah apabila sakit setelah beberapa hari kedatangan haid. Selalunya disebabkan oleh penyakit sistem reproduktif seperti endometrisis.Sebab tu terjadinya sakit sengugut semasa haid.  Jom kita kenali lebih lanjut tentang 2 jenis senggugut ni.