MAKANAN PALING TERUK UNTUK ANAK KITA

Tahukah ibu bapa terdapat beberapa jenis makanan yang pada pandangan mata kita enak di makan. Kadang kala menjadi pembuka selera untuk anak kita. Dari tak makan baik berikan dia makanan yang disukai. Tapi awas! Tak semua makanan yang kita makan sesuai untuk mereka. 

Entri kali ini nak kongsikan beberapa senarai makanan yang paling teruk untuk anak kita. Mungkin lepas baca entri ini, kita akan berfikir panjang seketika. Dah banyak mana kita berikan makanan tak berkhasiat ini pada mereka? 

10 SENARAI MAKANAN PALING TERUK UNTUK ANAK KITA

KEREPEK

• mengandungi kandungan garam yang tinggi

MAKANAN SEJUK BEKU

• hanya sesuai untuk golongan dewasa kerana memiliki kandungan garam dan lemak

KENTANG JEJARI

• mengandungi banyak lemak tepu 

MAKANAN SEGERA

• mengandungi kandungan gula dan garam yang berlebihan selain mengandungi lemak tepu yang tidak sesuai untuk anak kita

GULA - GULA

• sarat dengan gula yang boleh merosakakn lapisan enamel gigi.
• tofi kenyal dan pastil adalah makanan yang paling teruk kerana ia melekat pada gigi. 
• risiko tercekik

MINUMAN RINGAN

• kandungan asid minuman ini boleh merosakkan gigi
• penggunaan pemanis dan pewarna tiruan dan kandungan gula yang tinggi serta kafein yang boleh terkumpul dalam badan 
• anak yang sering minum minuman ringan akan mudah marah dan resah

KEKACANG

• risiko anak tercekik

DONUT DAN KEK

• mengandungi kandungan gula yang tinggi dan lemak tepu yang boleh membuatkan anak mengalami kenaikan berat badan berlebihan

KOPI DAN TEH

• segala jenis minuman berkafein memang tidak sesuai untuk anak kita
• kandungan tanjim dalam teh boleh menghalang badan mereka daripada menyerap zat besi

Terdapat banyak lagi makanan yang teruk untuk kesihatan anak kita. Tapi yang disenanraikan ini yang selalu dimakan dan sentiasa ada dihidangkan dihadapan mereka. Bukanlah langsung tak boleh dimakan seperti contoh kekacang, kek dan donut. Tapi haruslah dielakkan atau hanya diberikan pada majlis tertentu sahaja. Selepas pengambilan makanan ini, haruslah diberikan susu untuk menuetralkan kandungan gula yang boleh menyebabkan kerosakan gigi. Mencegah kan lebih baik daripada merawat! 

✿✿ WATIEY MANSOR AKA MAMABBBAM✿✿
 ✿✿ ☎ ✆ 017-7757179✿✿
✿✿ fiesyadam@gmail.com✿✿
 YOUR SHAKLEE INDEPENDENT DISTRIBUTOR


✿✿Anda pengguna bijak?? Inginkan penjimatan sehingga 20 peratus setiap kali membeli vitamin dan supplement?? Sertai kami sebagai ahli untuk menikmati tawaran dan potongan harga!! Hanya RM75/- untuk menikmati semua tawaran dan harga lebih murah!

 **These statement have been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.